Видео с ютуба 삼각근 스트레칭

전면,후면 삼각근 스트레칭 및 운동방법 - 종로도수치료

하루한번! 어깨통증 예방 스트레칭! #어깨스트레칭 #어깨통증 #어깨통증예방 #스트레칭어깨 #간단한스트레칭 #삼각근 #극상근 #견갑하근 #대원근소원근 #신경과 #부산신경과 #손제용

라운드숄더 교정운동의 최대피해자, 후면삼각근(오십견,충돌증후군)

후면삼각근 스트레칭 (어깨 내회전 가동범위 늘리기)

뻐근한 어깨통증 있는분들 주목! / 삼각근 관리법 / 근육통셀프관리